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Elige tu hábito
Tú decides qué acción quieres mantener durante los próximos 30 días y estableces una meta concreta.
¿Cuántas veces te has propuesto algo que realmente querías hacer… y terminaste abandonándolo?
Durante casi 10 años intenté entender por qué algunas personas avanzan y otras terminan autosaboteándose
Soy Mihail Millet, psicólogo enfocado en toma de decisiones. Durante casi diez años trabajé con equipos de ventas de más de mil personas.
Una de las preguntas que más me obsesionaba era: ¿qué hace que unas personas sean constantes con una acción y que otras se autosaboteen y abandonen?
Después de probar decenas de estrategias y estudiar durante años el comportamiento humano, empecé a encontrar patrones.
Todos los expertos en psicología del comportamiento están de acuerdo con esto
Tu entorno. Tu comportamiento no depende solamente de tu motivación. También depende de las condiciones que construyes alrededor de la conducta.
De ahí nació
Un reto de 30 días en el que vas a apostar por la persona más importante: tú. El funcionamiento es sencillo.
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Pon un monto en juego
Destinas una cantidad de dinero a tu compromiso. No estás apostando contra otras personas. Estás comprometiéndote contigo.
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Haz tracking durante 30 días
Utilizarás la aplicación FlowHabits para registrar tu progreso y visualizar cómo avanzas durante el reto.
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Nosotros te ayudamos a conseguirlo
No queremos que pierdas. Durante el reto tendrás herramientas, formación, comunidad y acompañamiento para entender qué te está frenando y volver al camino cuando empieces a fallar.
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Cumple y recupera tu compromiso
Si alcanzas las condiciones establecidas para tu hábito, recuperas el importe comprometido según las reglas del reto y podrás desbloquear beneficios y recompensas dentro de FlowHabits. Si no alcanzas el objetivo, podrás elegir opciones para donar ese dinero.
¿Qué hábito llevas demasiado tiempo posponiendo?
Quizá no necesitas otra aplicación. Ni otro vídeo sobre disciplina. Ni volver a decir: “El lunes empiezo.”
Quizá necesitas hacer que esta vez tu decisión tenga consecuencias.
30 días. Un hábito. Tu compromiso en juego.
Pospón este reto bajo tu propio riesgo. Las primeras plazas estarán disponibles para las personas registradas en la lista de espera.
¿Con quién harías este reto?
Los hábitos también son más fáciles de mantener cuando tienes personas alrededor comprometidas con sus propios objetivos. Comparte Hábitos en Juego con esa persona con la que siempre dices: “tenemos que empezar”.